印度油疗是怎么做的 印度阿育吠陀冥想滴油疗法

2019-08-04 03:25:18 围观 : 157
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印度油疗是怎么做的 印度阿育吠陀冥想滴油疗法

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  为了解整个过程,我虽很想睡觉,但却一直保持着意识。阿育吠陀冥想滴油疗法没有我想象得那么复杂,跟传统的精油按摩稍有些不同,应该是精油按摩和滴油法的结合,手法偏向于淋巴排毒,中国男篮开启世界杯集训营 冲刺篮球世界杯_高清,按摩师在按摩之前会有运气这类的前期的准备,按摩的过程也一直是结合气息,手法比较连贯,由深至浅,完整地从头到脚按完一边,然后在按另一边。有些按摩师手法很重,会按得我皮肤很痛,却深入不了,会令人感到不适。这个手法可以更好地将精油带入体内,使之更好地作用。按摩师会根据我的身体情况,增减某个部位的按摩次数,比如按到我的肩颈背部,有很多结晶,按到此部位,会有“嘎哒嘎哒”的声响,此部分的按摩会比较多,直至结晶完全打散后才会开始下一个动作。整个身体按完后,按摩师眉心中央(天眼处),温热的油滴入眉心的瞬间,一股暖流涌到全身,身体一下子放松下来,油缓缓地从眉心流向头皮和发间,此时会感到无比的温暖和安全感。 阿育吠陀的印度油疗在治疗头疼、失眠、神经衰弱方面有着显著的功效。它通过养生理疗、草木熏蒸和天眼油疗等方法帮助人们调理身体,又被称为保健医学的鼻祖。五千多年来,无数印度人仍在使用这种神奇的远古医术。 油全部流完以后,稍息片刻,按摩师会扶你起来,并帮你放好热水,扶你去冲澡。全部完后,就结束了整个疗程。按摩师叮嘱,完后还是需要好好休息和多喝水,让全身的毒素逐渐排除体内。 阿育吠陀冥想滴油起源于古印度的婆罗门教,是一种洗礼仪式,疗程目的是让治疗者在精油的放松作用下沉浸在冥想中,消除压力和杂念,驱散负面的情绪。 按摩对身体最大的功效在于淋巴排毒。通过脚的重力与摩擦产生的热量,把精油带入皮肤,再通过繁复的脚法,将身体的毒素推拿到身体的淋巴结上。对于迅速舒缓全身的肌肉酸痛感非常有帮助。 而这次我也有幸尝试了正统的印度阿育吠陀冥想滴油疗法,费用大致在RMB2000上下。